Ile kalorii ma Ryż naturalny brązowy (Polgreen)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
353 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
706 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1059 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
177 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Ryż naturalny brązowy na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.80
Węglowodany netto68.10
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik8.70
Ile witamin ma Ryż naturalny brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż naturalny brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż naturalny brązowy? Sprawdź inne :
- Better Than Rice Ryz Ekstrudowany Proteinowy z Miksem Warzyw
- Kasza jęczmienna, wiejska gruba
- Langkorn parboiled Reis
- Rice vermicelli Mihoen
- Owsianka store havre gryn
- Pierogi z kaszą i mięsem
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kešu orechy údené, solené
- Primitivo
- Express-Reis (Langkorn)
- Kasza jeczmienna
- Ryż biały długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy