Ile kalorii ma Ryż na patelnię z kurczakiem a'la gyros i warzywami (Twoje Bistro)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
149 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
298 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
447 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
75 kcal
149 kcal
Wartości odżywcze w Ryż na patelnię z kurczakiem a'la gyros i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna149
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto24.40
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Ryż na patelnię z kurczakiem a'la gyros i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż na patelnię z kurczakiem a'la gyros i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż na patelnię z kurczakiem a'la gyros i warzywami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy