Ile kalorii ma Ryż dziki (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
63 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
209 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
376 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Ryż dziki na 100g:
Wartość energetyczna
209
Białka
7.00
Zwierzęce 0
Roślinne 7.00
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.00
Węglowodany netto 38.80
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.20
Ile witamin ma Ryż dziki:
Lubisz Ryż dziki? Sprawdź inne :