• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Ryż długoziarnisty. (Bens’s Original)

Wartości odżywcze w Ryż długoziarnisty. na 100g:

Wartość energetyczna157

Białka3.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.50

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany34.00

Węglowodany netto33.20

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik0.80

Ile witamin ma Ryż długoziarnisty.:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryż długoziarnisty.:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu