Ile kalorii ma Ryż długoziarnistego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
1104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
2208 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
3312 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
160 g
552 kcal
1104 kcal
Wartości odżywcze w Ryż długoziarnistego na 100g:
Wartość energetyczna
345
Białka
7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 77.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż długoziarnistego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż długoziarnistego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż długoziarnistego? Sprawdź inne :