Ile kalorii ma Ryż czerwony gotowany (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1384 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2768 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
865 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
1730 kcal
1384 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czerwony gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
346
Białka
7.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
71.00
Węglowodany netto 71.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż czerwony gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czerwony gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czerwony gotowany? Sprawdź inne :