Ile kalorii ma Ryż czarny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3620 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10860 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1810 kcal
3620 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czarny na 100g:
Wartość energetyczna362
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto76.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż czarny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czarny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czarny? Sprawdź inne :
- Ben's original riz poke 220g
- Kasza jęczmienna średnia
- Fit bowl ryż brązowy, fasola, kukurydza, szarpany indyk, papryka i czarna oliwka
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza Gryczana niepalona
- Basmati
- Ryż czarny jaśminowy
- Kasza jeczmienna
- Ryz uncle bens
- Ryż brązowy eksapandowany
- Kasza jaglana
- Quinoa facile duo de quinoa - blé - lentilles
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy