Ile kalorii ma Ryż czarny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1710 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5130 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
855 kcal
1710 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czarny na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto69.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż czarny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czarny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czarny? Sprawdź inne :
- Kasza Kuskus 300g
- House of Asia Makaron soba z mąką gryczaną 200 g
- Kasz gryczana biała
- Kuskus perłowy
- Kus Kus Halina
- Kasza jaglana dobre plony
- M&S Food Collection Tajski Ryz Jasminowy
- Kasza jęczmienna perłowa
- Polenta
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- K Bio Bio Ryz Dlugoziarnisty
- Ryż biały długoziarnisty Granus
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy