Ile kalorii ma Ryż brązowy Tesco (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
45 g
156 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
311 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
623 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy Tesco na 100g:
Wartość energetyczna
346
Białka
12.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
66.30
Węglowodany netto 66.30
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż brązowy Tesco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy Tesco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy Tesco? Sprawdź inne :