Ile kalorii ma Ryz brązowy długoziarnisty (Kuchnia Smaku)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1416 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
354 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2832 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4248 kcal
1416 kcal
Wartości odżywcze w Ryz brązowy długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto60.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik7.60
Ile witamin ma Ryz brązowy długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz brązowy długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz brązowy długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana niepalona
- Ryż paraboiled długoziarnisty
- Ryż brązowy
- Kasza jaglana wiejska
- Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g)
- Ryż długoziarnisty
- Cenos Ryż jaśminowy 400 g (4 torebki)
- Symbio Ryż brązowy długi ekologiczny 500 g
- Sun Rice Ryż biały 400 g (4 torebki)
- Arborio Risotto
- Ryż biały krótkoziarnisty
- Ryż biały długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy