Ile kalorii ma Ryż brązowy długoziarnisty (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1332 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2664 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
290 g
966 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
580 g
1931 kcal
1332 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
333
Białka
7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.00
Węglowodany netto 56.00
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
13.00
Ile witamin ma Ryż brązowy długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana z prosa
- Kaszka mleczno-ryżowa truskawka-jagoda
- Ryż paraboiled długoziarnisty
- Kasza gryczana biała
- Kasza gryczana niepalona
- Kasza gryczana palona
- Bio Planet Ryż brązowy długoziarnisty 500 g
- Easy cook long grain rice
- Jasminris
- Ryż biały
- Sonko Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
- Britta Ryż biały 800 g (8 x 100 g)