Ile kalorii ma Ryż brązowy (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
324 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
648 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
972 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto48.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik13.00
Ile witamin ma Ryż brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana
- Ryż na mleku z pieczonymi jabłkami
- Kasza peczak jeczmoenny
- Tilda Pure Original Basmati 2 kg
- Kasza gryczana palona
- Bonarroz Ryz Dlugoziarnisty
- Ryż jaśminiowy ugotowany
- Kasza z kukurydzy białej
- kasza jęczmienna perłowa
- Ryz jaśminowy
- Ryż biały długoziarnisty 1 klasa
- Ekologiczna kasza kuskus pełnoziarnista 400g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy