Ile kalorii ma Ryż biały (Oriso)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
692 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
173 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały (Oriso) na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały (Oriso):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały (Oriso):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały (Oriso)? Sprawdź inne :
- Lotus hue rice vermicelli
- Ryż carnaroli
- Ryż czarny Nerone
- Kasza peczak jeczmoenny
- Ryż biały długoziarnisty
- Risana Kasza pszenna pęczak 4x100g
- Melvit Kamut 320 g (4 x 80 g)
- Soligrano Żyto w miodzie z jabłkiem i cynamonem
- Lassie Pandan Rijst
- kasza gryczana biała
- Vinet Ekologiczny Ryz Jasminowy Bialy
- Kasza kuskus 1kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy