Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty (Home food )
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
341 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
614 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
341
Białka
7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 77.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :