Ile kalorii ma Ryż biały (Sonko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
460 g
1624 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
115 g
406 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
115 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
920 g
3248 kcal
1624 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany79.00
Węglowodany netto78.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Ryż czerwony kol-pol
- Økologisk Basmataris
- Kasza z samopszy
- Płatki corn flakes
- Mexican style grains
- Kasza gryczana prażona
- Fasola w sosie pomidorowym z dodatkiem kiełbasy
- Cream of rice cinnamon cereal flavour
- West african jollof inspired rice
- Basmati rijst 1 minuutje
- Auchan Kasza Jaglana
- Witte Rijst Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy