Ile kalorii ma Ryż basmati biały (Tesco)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
242 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
363 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati biały na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.60
Węglowodany netto25.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż basmati biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati biały? Sprawdź inne :