Ile kalorii ma Ryż (Budget)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3530 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7060 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10590 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1765 kcal
3530 kcal
Wartości odżywcze w Ryż na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy