Ile kalorii ma Ryba z ja (Ja!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
292 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
584 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
876 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
146 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Ryba z ja na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka9.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba z ja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba z ja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba z ja? Sprawdź inne :
- Rolmopsy marynowane
- Rybka na już po węgiersku
- Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą
- Pasta z łososia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Lightly salted atlantic herring In oil
- Sardines in brine
- Thunfischfilets in eigenem saft
- Sajra w oleju roślinnym
- Królewskie paluszki rybne
- Schollen fileta
- Alaska pollack fillets in a crispy breading
- Wędzone filety rybne w pomodorach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy