• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym z warzywami (Marinero)

Wartości odżywcze w Ryba po grecku w sosie pomidorowym z warzywami na 100g:

Wartość energetyczna110

Białka5.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.60

Nasycone0.60

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.90

Węglowodany netto7.50

Cukry6.80

Cholesterolb.d.

Błonnik1.40

Ile witamin ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym z warzywami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym z warzywami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu