Ile kalorii ma Ryba penga Filet bez skóry (Family Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
405 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
810 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
203 kcal
405 kcal
Wartości odżywcze w Ryba penga Filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba penga Filet bez skóry :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba penga Filet bez skóry :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba penga Filet bez skóry ? Sprawdź inne :
- Lisner Makrela w galarecie 170 g
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety makrelowe opiekane w zalewie octowej
- Filety z makreli pieczone Słodkie chili (biedronka)
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Makrill bitar i tomatsås
- Tunfisch in Sauce Sweet-Chili-Style
- Śledź w oleju z żurawiną 450g
- Filety śledziowe a'la Matras w oleju
- Filety Śledziowe a'la Matias
- Filety śledziowe smażone w zalewie octowej (wartości bez zalewy)
- Makrela pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy