Ile kalorii ma Rudzu rikas (Henzas)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
858 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
1716 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
990 g
2574 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
429 kcal
858 kcal
Wartości odżywcze w Rudzu rikas na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.40
Węglowodany netto37.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik10.70
Ile witamin ma Rudzu rikas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rudzu rikas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rudzu rikas? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy