Ile kalorii ma Risotto z dynią (Gapa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
320 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
225 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
639 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
959 kcal
320 kcal
Wartości odżywcze w Risotto z dynią na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.80
Węglowodany netto7.80
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Risotto z dynią:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Risotto z dynią:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risotto z dynią? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy