Ile kalorii ma Quinoa Komosa ryżowa biała (Alpaka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
178 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa Komosa ryżowa biała na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto58.00
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Quinoa Komosa ryżowa biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quinoa Komosa ryżowa biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quinoa Komosa ryżowa biała? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy