Ile kalorii ma Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej (Soligrano)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
443 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
111 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
886 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
1328 kcal
443 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto65.10
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana z cieciorką, rodzynkami i cynamonem
- Biologishe zilvervliesrijst
- Ryż basmati
- Mexican Style Rice
- Kasza gryczana niepalona
- Ryż basmati Sulson
- Erwten couscous
- Bio Planet Płatki ryżowe 300g
- Kasza jęczmienna wiejska
- Ryż paraboiled długoziarnisty
- Kasza jęczmienna z pieczarkami
- Ryż brązowy okrągły
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy