Ile kalorii ma Quinoa (Clasen Bio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
45 g
160 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
320 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
639 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.90
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
62.00
Węglowodany netto 62.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Quinoa:
Lubisz Quinoa? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana ekspandowana
- Kasza jaglana
- Soligrano Pszenica durum w miodzie z truskawkami 150g
- Przysmaki Viands Ekologiczny Kanadyjski Dziki Ryz
- Kasza jęczmienna wiejska
- Ryż paraboliczny tesco
- Ryż biały dlugoziarnisty Golden Sun
- NaturAvena Ekologiczna kasza gryczana niepalona 1 kg
- Agronature Bio Organiczny Ryz do Sushi
- Kasza bulgur
- Ryż basmati
- Ryż do sushi gotowany