Ile kalorii ma Pumpernickel (Pepperidge Farm)
Ile kalorii ma 1× porcja
32 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
64 g
160 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
96 g
240 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
16 g
40 kcal
80 kcal
Wartości odżywcze w Pumpernickel na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka9.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.13
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.88
Węglowodany netto43.75
Cukry3.13
Cholesterolb.d.
Błonnik3.13
Ile witamin ma Pumpernickel:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pumpernickel:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pumpernickel? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy