Ile kalorii ma Pstrąg z Pomorza (Regionalne szlaki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
141 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
282 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
423 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg z Pomorza na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg z Pomorza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg z Pomorza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg z Pomorza? Sprawdź inne :
- Family Fish Mintaj kostka z filetów 380 g
- Filet z zębacza
- Filet z makreli ze skórą, wędzony na gorąco
- Giżyckie koreczki śledziowe
- Mintaj kostka mrożony
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki naturalne
- Zalmfilet met huid - naturel-
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Wild salmon fillets
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Filet z pstrąga wedzonego
- Tuńczyk w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy