Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
292 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
438 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno
- Wilde Sockeye Zalm
- Krewetki wędzone na gorąco
- Makrela wędzona dymem z drewna olchowego
- Wianuszki z łososia
- makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami
- Łosoś atlantycki porcje z fileta
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Świeży łosoś atlantycki dzwonko
- Łosoś norweski, wedzony na zimno dymem z drzewa bukowego
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Łosoś wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy