Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego? Sprawdź inne :
- Makrela z Ziołami prowansalskimi
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Jesiotr wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Szpror wędzony
- Makrela wędzona
- Plastry wędzonego łososia
- Tuńczyk z pieprzem wędzony na gorąco
- Wędzony na gorąco jesiotr z Warmii i Mazur
- Pstrąg wędzony marinero
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Boneless smoked mackerel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy