Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco (z pieprzem)
- Łosoś atlantycki marynowany w sosie miodowo-musztardowym
- Makrela Filet z pieprzem
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco naturalny
- Makrela wędzona (lidl)
- Dorada cała patroszona wędzona
- Pstrąg z Pomorza - Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Salmón ahumado
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Filety z makreli z olejem rzepakowym
- Ofen-lachs knoblauch-pfeffer
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy