Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
36 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
72 kcal
Ile kalorii ma 0.75× porcja
75 g
107 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
143 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęce23.00
Roślinne0
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki ze skóra, wędzony na zimmo
- Connoisseur łosoś z dalekiej północy
- Filety z pstrąga wędzonego
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Makrela wedzona
- Filet z makreli ze skóra
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Warmgerookte zalmfilet
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy