Ile kalorii ma Pstąg wędzony, filet
Ile kalorii ma 1 g
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 0.02× sztuka
1.2 g
2 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstąg wędzony, filet na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka20.60
Zwierzęce20.60
Roślinne0
Tłuszcze4.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0.10
Ile witamin ma Pstąg wędzony, filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstąg wędzony, filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstąg wędzony, filet? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela
- Sopelek wędzony parzony
- Filety z pstrąga wędzone
- Łosoś Norweski
- Szprot wędzony na gorąco
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica
- Filet z pstrąga wędzony z pieprzem
- Łosoś pieczony
- Tusza z morszczuka wędzona na goraco
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Makrela filet wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy