Ile kalorii ma Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
630 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
105 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Trewal wędzony na gorąco
- Filety śledziowe wędzone na gorąco
- Gerookte makrelfilet
- Wędzony na gorąco tuńczyk
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na zimno
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Smoked wild herring fillets
- Filety z makreli wedzonej dymem z drewna bukowo-olchowego
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy