Ile kalorii ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty (Pol)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
88 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
353 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
353 kcal
Wartości odżywcze w Pol Ryż Biały Długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka6.70
Zwierzęce0
Roślinne6.70
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.90
Węglowodany netto76.50
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pol Ryż Biały Długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Quinoa czarna
- Ryż czerwony
- Gerookte zalm & mascarpone saumon fumé & mascarpone
- Ryż basmati Sulson
- Mango sticky rice
- Papier ryżowy
- Ryż do sushi
- Ryż basmati z lekko pikantnymi pulpecikami z seitana w sosie sojowo-czosnkowym i z duszoną kapustą pekińską z marchewką
- Uncle bens ryz ugotowany
- Langkorn & wild-reis
- Kuskus Kaszka z Pszenicy
- Kasza gryczana Ua
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy