Ile kalorii ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty (Pol)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
88 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
353 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
353 kcal
Wartości odżywcze w Pol Ryż Biały Długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
353
Białka
6.70
Zwierzęce 0
Roślinne 6.70
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
78.90
Węglowodany netto 76.50
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.40
Ile witamin ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pol Ryż Biały Długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pol Ryż Biały Długoziarnisty? Sprawdź inne :