Ile kalorii ma Podwędzane filety z makreli (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
950 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1901 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2851 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
475 kcal
950 kcal
Wartości odżywcze w Podwędzane filety z makreli na 100g:
Wartość energetyczna559
Białka11.00
Zwierzęce11.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze57.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone7.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Podwędzane filety z makreli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Podwędzane filety z makreli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Podwędzane filety z makreli? Sprawdź inne :
- Filet z pstrąga tęczowego
- Schlemmerfilet
- Mackerel fillets in Oliver oil
- Sushi box tokyo-style
- Śledź w oleju po Gdańsku
- Tuńczyk w oleju
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Tuńczyk w puszeczce
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Lisner Filety śledziowe wiejskie klasyczna cebulka 300 g
- MK Wątróbki dorszowe w tłusczu własnym 115 g
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy