Ile kalorii ma Podudzie z kurczaka ze skórą surowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
81 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
161 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
242 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
322 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
161
Białka
18.08
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.20
Nasycone 2.46
Jednonienasycone 3.72
Wielonienasycone 1.97
Węglowodany
0.11
Węglowodany netto 0.11
Cukry 0
Cholesterol
92.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Podudzie z kurczaka ze skórą surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Podudzie z kurczaka ze skórą surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Tarczynski Kurczak Extra Gotowany
- Pierś z kurczaka plastry
- Konspol Pierś panierowana z kurczaka 1 kg
- Indykpol Premium Jedynki Kielbaski z Miesa Drobiowego
- SuperDrob Panierowane Nuggetsy z Kurczaka
- Mięso z kurczaka bez skóry smażone
- Wątroba z kurcząt
- Fantazyjne SuperRoladki z kurczaka z imbirem i wątróbką 400 g
- Udo z kurczaka w panierce, smażone
- Drosed Perliczka w Galarecie
- Pierś z kurczaka
- Janex Szef Kuchni Poleca! Filet z Kurczaka