Ile kalorii ma Podudzie z kurczaka bez skóry surowe

Ile kalorii ma 50 g

50 g
58 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
116 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
174 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
232 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Podudzie z kurczaka bez skóry surowe na 100g:

Wartość energetyczna 116
Białka 19.41
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.71
Nasycone 0.95
Jednonienasycone 1.33
Wielonienasycone 0.85
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 89.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Podudzie z kurczaka bez skóry surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Podudzie z kurczaka bez skóry surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Podudzie z kurczaka bez skóry surowe? Sprawdź inne