Ile kalorii ma Podravka Ryż Arborio do Risotto 500 g
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
356 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
641 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
356
Białka
7.53
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.84
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
78.20
Węglowodany netto 78.20
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Podravka Ryż Arborio do Risotto 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Podravka Ryż Arborio do Risotto 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Ryż do sushi gotowany
- Kros Kasza jęczmienna wiejska gruba 500 g
- Ryż brązowy ekspandowany
- Konpack Cooking without Cooking Ryż parboiled bez gotowania 200 g
- Kasza
- Royal Tiger Tajski Ryz
- House of Asia Ryż do sushi 500 g
- Konpack Cooking without Cooking Ryż brązowy bez gotowania 200 g
- Podravka Ryż do sushi 500 g
- Kasza jęczmienna gruba
- Komosa ryżowa
- Carrefour Bio Ekologiczny Ryz Dlugoziarnisty Basmati