Ile kalorii ma Płatki pszenne z rodzynkami, orzechami, owocami
Ile kalorii ma 30 g
30 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 0.03× porcja
0.9 g
3 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki pszenne z rodzynkami, orzechami, owocami na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.90
Węglowodany netto57.80
Cukry21.90
Cholesterolb.d.
Błonnik10.10
Ile witamin ma Płatki pszenne z rodzynkami, orzechami, owocami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki pszenne z rodzynkami, orzechami, owocami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki pszenne z rodzynkami, orzechami, owocami? Sprawdź inne :
- Quaker owsianka (jabłko i cynamon)
- Miami Hopki Duo Kuleczki Zbozowe o Smaku Czekoladowym i w Bialej Czekoladzie
- Overnight oats blueberry with chia seeds
- Corn flakes
- FA wow proteinowa owsianka czekoladowa
- Instant oatmeal lower sugar variety
- Płatki kokosowe
- Orkisz ekspandowany
- Płatki jaglane
- Płatki ryżowe
- Mini Pancake cereal blueberry & syrup
- Granola coconut
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy