Ile kalorii ma Płatki pszenne
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 5× łyżka
50 g
185 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
18 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Płatki pszenne na 100g:
Wartość energetyczna
369
Białka
9.60
Zwierzęce 0
Roślinne 9.60
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0.83
Jednonienasycone 0.60
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany
81.00
Węglowodany netto 70.90
Cukry 5.70
Cholesterol
0
Błonnik
10.10
Ile witamin ma Płatki pszenne:
Lubisz Płatki pszenne? Sprawdź inne :
- Haferfleks klassik
- BioAvena Eko Płatki żytnie 600 g
- Płatki z ryżu brązowego błyskawiczne
- Płatki żytnie
- Auchan Podniesionego Kciuka Platki Owsiane Zwykle
- Płatki owsiane
- NesVita Owsianka trawienie wapń błonnik 35 g
- Soligrano Orkisz ekspandowany w polewie z miodem i żurawiną liofilizowaną 150 g
- Amarantus ekspandowany
- Elovena Płatki śniadaniowe De Lux - cztery zboża 600 g
- Płatki drożdżowe
- Płatki jęczmienne błyskawiczne 500 g