Ile kalorii ma Placki ziemniaczane 1 kg

Ile kalorii ma 50 g

50 g
97 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
194 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
291 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
388 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 194
Białka 3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 11.40
Nasycone 1.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 23.20
Węglowodany netto 23.20
Cukry 4.30
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Placki ziemniaczane 1 kg:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Placki ziemniaczane 1 kg:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne