Ile kalorii ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
636 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1272 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1908 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
318 kcal
636 kcal
Wartości odżywcze w Piri Piri Smoked Mackerel Fillets na 100g:
Wartość energetyczna318
Białka20.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.80
Nasycone5.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piri Piri Smoked Mackerel Fillets? Sprawdź inne :
- Makrela Nautica tusza wędzona
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Gerookte zalm
- Filety z makreli zwędzone na gorąco pieprzem,
- Szproty z Bałtyku regionalne smaki
- Łosoś atlantycki porcja ze skórą, wędzony na zimno
- Jesiotr z Wielkopolski
- Lachsforelle
- Brzuszki z łososia chinichurri
- Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero)
- Pstrag teczowy wedzony na goraco dymem z drewna bukowego
- Filety z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy