Ile kalorii ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
558 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
279 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1116 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1674 kcal
558 kcal
Wartości odżywcze w Piri Piri Smoked Mackerel Fillets na 100g:
Wartość energetyczna279
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.50
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piri Piri Smoked Mackerel Fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piri Piri Smoked Mackerel Fillets? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg teczowy
- Pstrąg Tęczowy
- Krewetki koktailowe
- Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu)
- Thunfisch Filets
- Filet śledziowy po góralsku
- Makrela pieczona filety słodkie chilli
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Makrela wędzona bez głowy
- Filet z mintaja z brokułami
- Śledz w sosie chrzanowym z żurawiną
- Paluszki z kałamarnicy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy