Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
648 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
648 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
28.6 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
400 g
648 kcal
648 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.50
Węglowodany netto21.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.00
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy