• Baza produktów
• Dania dla dzieci
• Obiadki

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i pieczarkami (Arini)

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i pieczarkami na 100g:

Wartość energetyczna224

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze12.00

Nasycone7.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.00

Węglowodany netto21.03

Cukry1.00

Cholesterolb.d.

Błonnik0.97

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i pieczarkami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i pieczarkami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu