Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (U Jedrusia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
620 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1860 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
310 kcal
620 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.40
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto22.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Danie dla dzieci mięsne z szynki (Junior)
- Flondra
- Kluski na parze
- Gulasz z kasza jęczmienia
- Buraczkowa surówka
- Pierogi ruskie papitar
- Pstrag teczowy lososiowy
- Rossmann Babydream Minis Bio Losos ze Szpinakiem i Makaronem
- Naturalnie kiszony zakwas barszcz biały
- Makaron spaghetti
- Bobovita Kuchnie Europy Wloskie Tagliatelle z Kurczakiem i Musem z Kabaczka
- Zapiekanka makaronowa z szynka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy