Ile kalorii ma Pieczywo pszenno-żytnie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
241 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
482 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
145 kcal
241 kcal
Wartości odżywcze w Pieczywo pszenno-żytnie na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.29
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto45.10
Cukry0.85
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Pieczywo pszenno-żytnie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pieczywo pszenno-żytnie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczywo pszenno-żytnie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy