Ile kalorii ma Pestki dyni łuskane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
391 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
140 g
783 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
210 g
1174 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
35 g
196 kcal
391 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni łuskane na 100g:
Wartość energetyczna559
Białka30.23
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.05
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.71
Węglowodany netto10.71
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pestki dyni łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni łuskane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy