Ile kalorii ma Pestki dyni łuskane (Trzy Ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
5890 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
11780 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
17670 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
2945 kcal
5890 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni łuskane na 100g:
Wartość energetyczna589
Białka19.00
Zwierzęce0
Roślinne25.00
Tłuszcze45.80
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.70
Węglowodany netto7.40
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Pestki dyni łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni łuskane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy