Ile kalorii ma Pestki dyni
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
846 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1692 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
2538 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
423 kcal
846 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni na 100g:
Wartość energetyczna
564
Białka
34.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
44.00
Nasycone 7.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 1.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pestki dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni? Sprawdź inne :